AccueilRecettesTrempette aux carottes à la marocaine
Trempette aux carottes à la marocaine
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La trempette marocaine aux carottes peut se servir chaude ou froide.


Ingrédients
6
carottes moyennes, tranchées
2
petit oignons, hachés grossièrement
2 c. à table
d'huile végétale
2 c. à thé de
menthe
13 tasse
de vinaigre (cidre, malt, balsamique ou vin)
13 tasse
d'eau
1 c. à thé de
Poivre noir, ou au goût

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Couvrir et cuire les carottes et les oignons dans de l’eau légèrement salée, jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égoutter.
  2. Mettre les carottes et oignons encore chauds dans un robot culinaire avec les autres ingrédients. Mélanger.
Trucs

Servir avec de Croustilles de pita à la grecque.

On peut la servir chaude comme plat d’accompagnement avec des mets marocains

Valeur nutritive

Par portion (2 c. à table) : Calories 25, Lipides 1 g (Saturés 0.2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 15 mg, Glucides 3 g (Fibres 1 g, Sucres 1 g), Protéines 0.3 g.

Trempette aux carottes à la marocaine
20 min
3 tasses
0,16 $/portion
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Trempette aux carottes à la marocaine
Description de la recette
Trempette aux carottes à la marocaine
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Ingrédients
6
carottes moyennes, tranchées
2
petit oignons, hachés grossièrement
2 c. à table
d'huile végétale
2 c. à thé de
menthe
13 tasse
de vinaigre (cidre, malt, balsamique ou vin)
13 tasse
d'eau
1 c. à thé de
Poivre noir, ou au goût
20 min
3 tasses
0,16 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Couvrir et cuire les carottes et les oignons dans de l’eau légèrement salée, jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égoutter.
  2. Mettre les carottes et oignons encore chauds dans un robot culinaire avec les autres ingrédients. Mélanger.
Trucs

Servir avec de Croustilles de pita à la grecque.

On peut la servir chaude comme plat d’accompagnement avec des mets marocains

Valeur nutritive

Par portion (2 c. à table) : Calories 25, Lipides 1 g (Saturés 0.2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 15 mg, Glucides 3 g (Fibres 1 g, Sucres 1 g), Protéines 0.3 g.