Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
 | Sans gluten |
 | Projet sans OGM vérifié |
 | Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Préchauffer le four à 400 °F. Huiler généreusement un Moule à muffins. Réserver.
- Bien égoutter la chair de crabe. Réserver.
- Dans un bol, mélanger au fouet l’œuf, la moyonnaise et l’assaisonnement. Ajouter la chair de crabe. Ne pas trop mélanger; laisser des morceaux.
- Répartir la préparation dans les 6 cavités du moule. Presser légèrement.
- Cuire au four 15 minutes, ou jusqu’à cuisson complète. Les dessus des croquettes seront dorés.
- Laisser légèrement refroidir avant de démouler.
Par portion (1 croquette) : Calories 70, Lipides 3 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 330 mg, Glucides 3 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 7 g.
20 min
6 portions
3,63 $/portion
20 min6 portions3,63 $/portionÉpicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
| Sans gluten |
| Projet sans OGM vérifié |
| Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Préchauffer le four à 400 °F. Huiler généreusement un Moule à muffins. Réserver.
- Bien égoutter la chair de crabe. Réserver.
- Dans un bol, mélanger au fouet l’œuf, la moyonnaise et l’assaisonnement. Ajouter la chair de crabe. Ne pas trop mélanger; laisser des morceaux.
- Répartir la préparation dans les 6 cavités du moule. Presser légèrement.
- Cuire au four 15 minutes, ou jusqu’à cuisson complète. Les dessus des croquettes seront dorés.
- Laisser légèrement refroidir avant de démouler.
Par portion (1 croquette) : Calories 70, Lipides 3 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 330 mg, Glucides 3 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 7 g.
