AccueilRecettesAiles au miel et à l’ail rouge
Ailes au miel et à l’ail rouge
Partagez-la!

Ingrédients
2 lb (900 g)
d’ailes de poulet arrangées, environ 24
5 c. à table de, divisé
Garniture Ail rougeGarniture Ail rouge
2 c. à table
de farine tout usage ou de fécule de maïs
3 c. à table
de miel liquide

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Recouvrir une Plaque de cuisson d’un Tapis de cuisson. Préchauffer le four à 400 °F.
  2. Dans un grand bol, saupoudrer le poulet de 4 c. à table de Garniture Ail rouge et de toute la farine; remuer pour bien enrober.
  3. Disposer en une seule couche sur le Tapis de cuisson. Rôtir au four, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les ailes soient dorées et croustillantes, soit 1 h.
  4. Disposer les ailes chaudes dans un bol propre. Arroser du miel et saupoudrer du reste de Garniture Ail rouge (1 c. à table). Remuer pour bien enrober.
  5. Servir avec votre trempette ou aïoli préféré, si désiré.
Trucs

Pour une meilleure cuisson, utiliser deux plaques. Rôtir dans les tiers inférieur et supérieur du four, puis inverser les plaques à mi-cuisson.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 380, Lipides 24 g (Saturés 7 g, Trans 0 g), Cholestérol 115 mg, Sodium 110 mg, Glucides 10 g (Fibres 0 g, Sucres 8 g), Protéines 28 g.

Ailes au miel et à l’ail rouge
1 h 5 min
6 portions
1,36 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Garniture Ail rougeGarniture Ail rouge
Garniture Ail rouge
39 Évaluations
8,50 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
12 Évaluations
29,00 $
Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
24 Évaluations
25,00 $
AccueilRecettesAiles au miel et à l’ail rouge
Ailes au miel et à l’ail rouge
Ailes au miel et à l’ail rouge
Partagez-la!

Ingrédients
2 lb (900 g)
d’ailes de poulet arrangées, environ 24
5 c. à table de, divisé
Garniture Ail rougeGarniture Ail rouge
2 c. à table
de farine tout usage ou de fécule de maïs
3 c. à table
de miel liquide
1 h 5 min
6 portions
1,36 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Recouvrir une Plaque de cuisson d’un Tapis de cuisson. Préchauffer le four à 400 °F.
  2. Dans un grand bol, saupoudrer le poulet de 4 c. à table de Garniture Ail rouge et de toute la farine; remuer pour bien enrober.
  3. Disposer en une seule couche sur le Tapis de cuisson. Rôtir au four, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les ailes soient dorées et croustillantes, soit 1 h.
  4. Disposer les ailes chaudes dans un bol propre. Arroser du miel et saupoudrer du reste de Garniture Ail rouge (1 c. à table). Remuer pour bien enrober.
  5. Servir avec votre trempette ou aïoli préféré, si désiré.
Ce dont vous avez besoin
Garniture Ail rougeGarniture Ail rouge
Garniture Ail rouge
39 Évaluations
8,50 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
12 Évaluations
29,00 $
Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
24 Évaluations
25,00 $
Trucs

Pour une meilleure cuisson, utiliser deux plaques. Rôtir dans les tiers inférieur et supérieur du four, puis inverser les plaques à mi-cuisson.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 380, Lipides 24 g (Saturés 7 g, Trans 0 g), Cholestérol 115 mg, Sodium 110 mg, Glucides 10 g (Fibres 0 g, Sucres 8 g), Protéines 28 g.