AccueilRecettesPizza sur pain naan
Pizza sur pain naan
Partagez-la!

Ingrédients
3 tasses
de fleurons de chou-fleur frais
2 12 c. à table de
Mélange à trempette Cari et mangue, divisé
1 c. à table
d’huile
12 tasse
de mayonnaise légère
12 c. à table de
12 c. à thé
de jus de citron, facultatif
4
petits pains naan au blé entier
1 boîte (19 oz/540 ml)
de lentilles

Garnitures (facultatif) : chou haché, tranches d’avocat, quartiers de lime

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Préchauffer le four à 400 °F
  2. Couper le chou-fleur en bouchées. Combiner avec l’huile et 2 c. à table de mélange à trempette. Déposer en une seule couche sur une Plaque de cuisson recouverte d’un Tapis de cuisson. Cuire jusqu’à ce que ce soit tendre, 15 à 17 minutes.
  3. Entretemps, dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, le mélange pour aïoli et le jus de citron. Réserver.
  4.  Envelopper le pain naan dans du papier d’aluminium; réchauffer au four pour les 7 à 10 dernières minutes de cuisson.
  5.  Entretemps, égoutter et rincer les lentilles. Combiner avec 12 c. à table de mélange à trempette dans une Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 2 à 3 minutes.
  6.  Pour servir, tartiner l’aïoli sur le pain naan chaud; ajouter les lentilles,  le chou-fleur et les garnitures,  si désiré.
Trucs

Chauffer le pain naan dans une Étuveuse multi-usages : couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant  30 secondes.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 1 tasse de légumes variés

Valeur nutritive

Par portion : Calories 520, Lipides 19 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 640 mg, Glucides 74 g (Fibres 12 g, Sucres 7 g), Protéines 20 g.

Pizza sur pain naan
20 min
4 portions
2,67 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Mélange pour aïoli Ail rôtiMélange pour aïoli Ail rôti
Mélange pour aïoli Ail rôti
44 Évaluations
8,50 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
9 Évaluations
29,00 $
Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
21 Évaluations
25,00 $
Étuveuse multi-usagesÉtuveuse multi-usages
Étuveuse multi-usages
30 Évaluations
63,00 $
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3 tasses
de fleurons de chou-fleur frais
2 12 c. à table de
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1 c. à table
d’huile
12 tasse
de mayonnaise légère
12 c. à table de
12 c. à thé
de jus de citron, facultatif
4
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1 boîte (19 oz/540 ml)
de lentilles

Garnitures (facultatif) : chou haché, tranches d’avocat, quartiers de lime

20 min
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2,67 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Préchauffer le four à 400 °F
  2. Couper le chou-fleur en bouchées. Combiner avec l’huile et 2 c. à table de mélange à trempette. Déposer en une seule couche sur une Plaque de cuisson recouverte d’un Tapis de cuisson. Cuire jusqu’à ce que ce soit tendre, 15 à 17 minutes.
  3. Entretemps, dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, le mélange pour aïoli et le jus de citron. Réserver.
  4.  Envelopper le pain naan dans du papier d’aluminium; réchauffer au four pour les 7 à 10 dernières minutes de cuisson.
  5.  Entretemps, égoutter et rincer les lentilles. Combiner avec 12 c. à table de mélange à trempette dans une Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 2 à 3 minutes.
  6.  Pour servir, tartiner l’aïoli sur le pain naan chaud; ajouter les lentilles,  le chou-fleur et les garnitures,  si désiré.
Ce dont vous avez besoin
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Mélange pour aïoli Ail rôtiMélange pour aïoli Ail rôti
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Étuveuse multi-usagesÉtuveuse multi-usages
Étuveuse multi-usages
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Trucs

Chauffer le pain naan dans une Étuveuse multi-usages : couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant  30 secondes.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 1 tasse de légumes variés

Valeur nutritive

Par portion : Calories 520, Lipides 19 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 640 mg, Glucides 74 g (Fibres 12 g, Sucres 7 g), Protéines 20 g.

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