Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Mélanger ensemble les 6 premiers ingrédients.
- Tartiner le mélange uniformément sur chaque tortilla.
- Rouler serré dans du plastique alimentaire. Mettre au frigo pendant 2 heures, ou jusqu’à 3 jours maximum.
- Préchauffer le four à 230 °C (450 °F).
- Trancher en roulades de 1 po d’épaisseur et placer sur une Plaque de cuisson recouverte de Tapis de cuisson, bordure vers le bas.
- Cuire au four de 5 à 7 minutes.
Par portion (1 roulade) : Calories 40, Lipides 3 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 45 mg, Glucides 2 g (Fibres 0 g, Sucres 0 g), Protéines 1 g.
2 h 20 min
24 roulades
0,25 $/portion
2 h 20 min24 roulades0,25 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Mélanger ensemble les 6 premiers ingrédients.
- Tartiner le mélange uniformément sur chaque tortilla.
- Rouler serré dans du plastique alimentaire. Mettre au frigo pendant 2 heures, ou jusqu’à 3 jours maximum.
- Préchauffer le four à 230 °C (450 °F).
- Trancher en roulades de 1 po d’épaisseur et placer sur une Plaque de cuisson recouverte de Tapis de cuisson, bordure vers le bas.
- Cuire au four de 5 à 7 minutes.
Par portion (1 roulade) : Calories 40, Lipides 3 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 45 mg, Glucides 2 g (Fibres 0 g, Sucres 0 g), Protéines 1 g.
