AccueilRecettesFajitas faciles sur une plaque
Fajitas faciles sur une plaque
Partagez-la!

Ingrédients
3 c. à table
d’huile
3 c. à table
sachet (l'un ou l'autre):
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement TacoAssaisonnement Taco
Sel marin, si désiré
Poivre noir, si désiré
1 12 lb (680 g)
de poitrines de poulet désossées, sans peau, coupées en lanières
1
oignon, tranché
2
poivrons, tranchés
16
petites tortillas de grains entiers ou de maïs, réchauffées

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
  2. Dans un petit bol, combiner l’huile et l’Assaisonnement Fajita. Assaisonner de sel et de poivre, si désiré.
  3. Remuer ensemble le poulet, les légumes et le mélange d’huile sur une Plaque de cuisson recouverte d’un Tapis de cuisson. Répartir.
  4. Cuire au four de 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit cuit et que les légumes soient tendres.
  5. Servir avec les tortillas et vos garnitures préférées.
Trucs

1 recette, 2 façons :

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 3 c. à table de Guacamole préparé, 14 tasse de Salsa Poco picante préparée et 1 tasse de légumes de saison mélangés, au choix.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 370, Lipides 10 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 220 mg, Glucides 38 g (Fibres 5 g, Sucres 3 g), Protéines 32 g.

Fajitas faciles sur une plaque
25 à 30 min
8 portions
3,00 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement Fajita
29 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement TacoAssaisonnement Taco
Assaisonnement Taco
16 Évaluations
8,50 $
Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
24 Évaluations
25,00 $
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3 c. à table
d’huile
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Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement TacoAssaisonnement Taco
Sel marin, si désiré
Poivre noir, si désiré
1 12 lb (680 g)
de poitrines de poulet désossées, sans peau, coupées en lanières
1
oignon, tranché
2
poivrons, tranchés
16
petites tortillas de grains entiers ou de maïs, réchauffées
25 à 30 min
8 portions
3,00 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
  2. Dans un petit bol, combiner l’huile et l’Assaisonnement Fajita. Assaisonner de sel et de poivre, si désiré.
  3. Remuer ensemble le poulet, les légumes et le mélange d’huile sur une Plaque de cuisson recouverte d’un Tapis de cuisson. Répartir.
  4. Cuire au four de 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit cuit et que les légumes soient tendres.
  5. Servir avec les tortillas et vos garnitures préférées.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement Fajita
29 Évaluations
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MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement TacoAssaisonnement Taco
Assaisonnement Taco
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Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
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1 recette, 2 façons :

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 3 c. à table de Guacamole préparé, 14 tasse de Salsa Poco picante préparée et 1 tasse de légumes de saison mélangés, au choix.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 370, Lipides 10 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 220 mg, Glucides 38 g (Fibres 5 g, Sucres 3 g), Protéines 32 g.