Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
 | Sans gluten |
 | Projet sans OGM vérifié |
 | Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Recouvrir une Plaque de cuisson avec un Tapis de cuisson. Préchauffer le four à 400 °F.
- Entretemps, dans un plat peu profond, combiner la chapelure et le fromage et réserver.
- Dans un bol, combiner le mélange pour vinaigrette avec l’huile et le vinaigre.
- Couper le poulet en lanières très fines puis les enrober de vinaigrette. Presser dans le mélange de chapelure pour en couvrir les deux côtés.
- Disposer les lanières, en une seule couche, sur la plaque de cuisson. Cuire au four 18 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Version végétarienne, remplacer le poulet par 1 lb (450 g) de tranches de tofu ferme.
Servir avec 2 tasses de verdures mélangées 1 c. à table de Vinaigrette balsamique préparée 1⁄4 tasse de Sauce marinara pour tremper
Par portion : Calories 310, Lipides 15 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 280 mg, Glucides 14 g (Fibres 1 g, Sucres 2 g), Protéines 27 g.
20 min
4 portions
2,11 $/portion
20 min4 portions2,11 $/portionÉpicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
| Sans gluten |
| Projet sans OGM vérifié |
| Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Recouvrir une Plaque de cuisson avec un Tapis de cuisson. Préchauffer le four à 400 °F.
- Entretemps, dans un plat peu profond, combiner la chapelure et le fromage et réserver.
- Dans un bol, combiner le mélange pour vinaigrette avec l’huile et le vinaigre.
- Couper le poulet en lanières très fines puis les enrober de vinaigrette. Presser dans le mélange de chapelure pour en couvrir les deux côtés.
- Disposer les lanières, en une seule couche, sur la plaque de cuisson. Cuire au four 18 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Version végétarienne, remplacer le poulet par 1 lb (450 g) de tranches de tofu ferme.
Servir avec 2 tasses de verdures mélangées 1 c. à table de Vinaigrette balsamique préparée 1⁄4 tasse de Sauce marinara pour tremper
Par portion : Calories 310, Lipides 15 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 280 mg, Glucides 14 g (Fibres 1 g, Sucres 2 g), Protéines 27 g.
