Cuisinez une fois, mangez deux fois! Cette recette donne assez de poulet cuit pour les Quesadillas au poulet Bali de demain.
Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
 | Sans gluten |
 | Projet sans OGM vérifié |
 | Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Combiner le Mélange à glacer Bali Glow et l’huile dans un sac refermable ou un bol. Ajouter le poulet et bien enrober. Laisser mariner au frigo au moins 10 minutes (maximum 24 heures).
- Préchauffer le gril à feu moyen et cuire le poulet,le couvercle fermé, environ de 6 à 8 minutes par côté, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit ou jusqu’à une température interne de 165 °F (74 °C).
- Pas de barbecue? Pas de problème! À l’aide d’un poêle, badigeonner légèrement d’huile une pinceau. Cuire le poulet à feu moyen-doux pendant 5 minutes, le retourner et continuer la cuisson dans un four préchauffé à 175 °C (350 °F) 10 à 15 minutes de plus, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
- À l’aide du Presse-agrume 2 en 1, presser le citron au-dessus du poulet et laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Par portion : Calories 220, Lipides 8 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 85 mg, Sodium 270 mg, Glucides 4 g (Fibres 0 g, Sucres 2 g), Protéines 31 g.
17 à 20 min
8 à 10 portions
2,49 $/portion17 à 20 min8 à 10 portions2,49 $/portionÉpicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
| Sans gluten |
| Projet sans OGM vérifié |
| Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Combiner le Mélange à glacer Bali Glow et l’huile dans un sac refermable ou un bol. Ajouter le poulet et bien enrober. Laisser mariner au frigo au moins 10 minutes (maximum 24 heures).
- Préchauffer le gril à feu moyen et cuire le poulet,le couvercle fermé, environ de 6 à 8 minutes par côté, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit ou jusqu’à une température interne de 165 °F (74 °C).
- Pas de barbecue? Pas de problème! À l’aide d’un poêle, badigeonner légèrement d’huile une pinceau. Cuire le poulet à feu moyen-doux pendant 5 minutes, le retourner et continuer la cuisson dans un four préchauffé à 175 °C (350 °F) 10 à 15 minutes de plus, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
- À l’aide du Presse-agrume 2 en 1, presser le citron au-dessus du poulet et laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Par portion : Calories 220, Lipides 8 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 85 mg, Sodium 270 mg, Glucides 4 g (Fibres 0 g, Sucres 2 g), Protéines 31 g.
